Keunikan dan Manfaat Daun Mint (Mentha Piperita)

Rasa daun mint yang unik dan menyegarkan mampu membuat manusia berkreasi untuk menciptakan makanan dan minuman serta produk dari daun mint tersebut. Salah satu cara menikmati manfaat daun mint adalah dengan mencampur daun mint tersebut dengan minuman seperti dalam minuman Mint Tea dan Ice Choco Mint.

 Tapi tau kah anda selain rasanya yang unik dan menyegarkan ada beberapa kandungan dari daun mint yang dapat dimanfaatkan oleh manusia.

Daun Mint atau dikenal dengan nama ilmiah Mentha piperita  adalah sebuah tanaman herbal yang terkenal di dunia, terutama digunakan untuk berbagai jenis produk seperti penyegar napas, permen karet, pasta gigi, obat kumur dan minyak angin.

Kandungan yang terdapat pada daun mint adalah: 

1. Mengandung vitamin A dan provitamin A

2. Mengandung asam salisilat

3. Mengandung vitamin C, E dan B komplex

4. Mengandung fosfor, zat besi, kalsium dan potassium

Manfaat daun mint untuk manusia :

1. Berfungsi sebagai anti gatal

2. Dapat digunakan untuk mebersihkan minyak pada wajah dan mengatasi jerawat dan berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati

3. Menyegarkan nafas dan menghindari bau mulut

4. Mengobati sakit perut dan memperbaiki sistem pencernaan

5. Membantu otot pencernaan untuk rileks dan mengatasi keram serta dapat meredakan sindrom usus dan sembelit

6. Aroma mint dapat mencegah depresi dan menghilangkan stress serta dapat mengobati gangguan pernafasan

7. Mencegah kanker (Phita)

Sumber:

http://factsandhealth.blogspot.com/2012/03/6-manfaat-kesehatan-dari-daun-mint.html

http://rumahsegar.com/Daun-Mint-200gr